Detailní popis produktu

Popusťte uzdu svým pocitům

Během hodinového záznamu se podíváme na to, jak snadno a rychle popustit uzdu vzteku, radosti, smutku i lásce a nechat tak projevit jejich energii. Není totiž nic horšího, než potlačované emoce.

Seznamte se se základy toho, co se dnes označuje jako emoční inteligence. Pojďte se přesvědčit, že antistresové omalovánky můžete použít nejen k relaxaci, ale i k uvolnění tělesného napětí, nepříjemně se hromadících emocí a tím předejít řadě zdravotních problémů.

Ze záznamu z webináře si odnesete

• Ukážeme si základy práce s emocemi
• Povíme si, jak nechat emoce odejít z těla ven
• Podíváme se, jak se na vyjádřené emoce mrknout z odstupu